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保持好奇与开放的心态

我们所遇见的那些**能日久不衰的情侣或夫妻往往十分默契,他们保持着对相互的好奇心,关心对方的安康。日常生活中的一举一动并不像念经打坐一样枯燥乏味,相反,它是两人亲密生活的重要组成部分。下班后一起的晚餐、坐在沙发上共同看一部电影电视剧、为爱人泡一杯热茶,共同分享水果美食、一起郊游、一起就寝都是珍贵的时刻,即使是工作很忙,没有很多时间彼此陪伴的夫妻,如果能够在空闲时间里,尽量抽出一点时间来分享一下各自的生活工作,短暂的陪伴,也都能让夫妻之间的感觉更好。**能够持久的情侣或夫妻往往有一个共同点:伴侣是他们二人世界的主角，遇见教育情感简介，遇见教育情感简介。两个人都怀着同样的信念朝着同一个目标努力，遇见教育情感简介,即:让他们的关系尽可能地延续。 南昌遇见教育咨询有限公司改善提高，永无止境。遇见教育情感简介

婚姻中的90/10原则

在心理咨询中有一个原则,叫“90/10”原则,什么意思呢?比如你跟对方吵架,觉得这件事引起了我的情绪反应,但是实际上是90%是以前的事情引起了你的反应,而不是这现在的10%,过去的以往经历占了90%的原因。

人际关系其实就是这样两种力量:

一种是我安全、我信任,所以我平和、我接受、我理解、我包容。

另一种是,因为我不够安全,不够相信自己,所以我防御,因为我不愿意接受我不好。

为什么不能客观的去看待这件事呢?为什么会发火呢?

很多时候是目前的情形触发了你原有的经历,即和原有的经历重叠了,如果这个人格平和,基本上没有什么挫折经历,经常受表扬肯定心态比较好,属于那种安全型人,则较容易客观看待事情。 遇见教育情感简介南昌遇见教育咨询有限公司顾客信誉是企业发展的源泉。

如果愤怒没有发泄完，选择冷战的时候，冷战发泄愤怒的时间更长，对关系的伤害也是更大的。当愤怒没有彻底发泄，选择冷战的方式去发泄愤怒的时候,无法得到积极主动和谐的关系。

可如果通过吵架把自己的愤怒发泄完的这个人，他可以不端着，可以积极主动地去调节关系。

吵架可以对另外一个人表示亲近，表示着我需要你。吵架其实在表达：请你理解我不要推开我，如果你不理解我，我就跟你吵架。

接听电话吱吱唔唔含糊不清。

在家时,很有可能接到情人的电话,这时往往会说得含糊不清,或以“嗯”、“好的”等语言应付。

不接听电话。

一般在家时,手机多是振动或静音状态,有时明明看见情人来电而故意不接,其实是不敢接,因为身边有老婆在。所以,只好第二天以“不方便”或“没听见电话响”等各种理由应对情人。

不愿让老婆借用自己的手机。

如果老婆对老公说:“我的手机没电了,用你的手机我给某某打个电话。”这时,男人便会提心吊胆,生怕这时会突然接到一个情人的暧昧信息而败露真相。往往这时,男人会守着女人打电话,电话完毕会立即将电话揣兜里。 南昌遇见教育咨询有限公司踏实敬业，精细服务！

为别人而活,不懂为自己而活

一个没有界限的人没有为自己活过。一生都在为父母、为朋友、为工作、为家庭(配偶、子女)而奔波。

他的世界没有自己,他活在别人(父母、老师、老板、朋友、配偶)的期望和要求当中。

一个没有界限的人从来没有认真想过自己想要什么,自己真实的理想和愿望是什么。也总认为自己、自己想要的,都是不重要的。

这样的人会常常感到沮丧,因为他们一直做他们不愿意或不喜欢的事,他们也感到怨恨,对掌控他的人感到怨恨,觉得自己没有选择的余地。

这样的人缺乏自我认同,自我身份混淆,不知道为谁而活,无法认清自己是谁、别人是谁,是自己想要的或是别人想要的。这样的情况在我们国家很普遍。

如果你也是一个没有界限的人,你需要:

从现在开始为自己和自己的人生负责任。从别人的期望中走出来,去问自己:我真正想要的是什么?我真正想做的是什么? 南昌遇见教育咨询有限公司行动是成功的开始，等待是失败的源头。无月情感咨询概况

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“你怎么就这么呆坐着？为什么不告诉我到底出了什么事？”丈夫严厉地询问。

妻子一动不动地坐着，好像非常紧张。

丈夫接着说：“我真受够了你的沉默！永远只会愁眉苦脸！你从来都不想面对不愉快的情况，遇到事情只会躲进自己的世界里。难怪没人愿意与你相处！”

亲爱的朋友，你觉得妻子对丈夫的反应会怎样？她会敞开心扉向这样的丈夫分享自己的感受吗？她会认为自己可以从丈夫那儿得到安慰或鼓励吗？她会向丈夫诉说自己的委屈、烦恼或难处吗？

答案很明显：当然不会！

可想而知，在这种沟通模式下，是一个充满着排斥、怀疑和敌意的家庭氛围，双方的关系自然好不到哪里去，甚至有可能演变成一场激烈的争吵。

其实，夫妻之间需要有“夫妻守则”来事先约定界限，才能保护彼此之间的感情朝向良好的方向发展。

以下的这几条守则，提供给夫妻朋友们参考。

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